Entwicklungscoaching
für neue Perspektiven und deine Potenzialentfaltung.
Ich bin Jessica. Impulsgeberin, Kommunikationsfan und leidenschaftlicher Coach.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen ihre Lebensziele (wieder) zu entdecken und aktiv anzugehen, sowohl im beruflichen als auch privaten Kontext. Es ist nie zu spät eine Bestandsaufnahme zu machen und sich neu auszurichten.
Ich helfe dir, Orientierung in Wachstumskrisen und Veränderungsprozessen zu finden. Die Klarheit, die du dadurch gewinnen kannst, trägt automatisch zu einem ausgeglicheneren Leben bei und stärkt deine individuellen Ressourcen.
Neue Ziele und Wege gestalten.
Die Anforderungen an uns nehmen beständig zu. Es wird vermeintlich erwartet, dass wir alle Bereiche des Lebens im Griff haben. Überstunden, zusätzliche Aufgaben, Beförderung, Unstimmigkeiten im Team – all das kann belasten und die Motivation und Freude an der beruflichen Tätigkeit zerfressen. Hinzu kommen private Themen, denen wir gerecht werden möchten, es aber nicht immer schaffen. Es kommen innere und äußere Konflikte auf, die das Gefühl der Zerrissenheit weiter verstärken. Wir bleiben auf der Strecke, haben keinen Antrieb mehr, um etwas für uns selbst zu tun. Die Freude schwindet und im schlimmsten Fall wirkt sich all das massiv auf unsere Gesundheit aus.
Um sich solchen Herausforderungen zu stellen, ist es hilfreich, deine eigenen Ressourcen wiederzuentdecken. Im Coaching begleite ich dich genau dabei. Durch die Re-Aktivierung und Stärkung deiner bereits vorhandenen Ressourcen, unterstütze ich dich bei deinen akuten Anliegen. Dabei gibt es vielerlei Methoden, um deine Reflexions- und Problemlösungsfähigkeit zu schärfen.
Kommt dir das bekannt vor?
- Du würdest deinem Leben gerne eine andere Richtung geben, – beruflich oder privat – weißt aber nicht, welche es sein soll?
- Dein Leben läuft gerade nicht so, wie du es dir vorgestellt hast und du möchtest endlich klare Ziele entwickeln?
- Du traust dich nicht aus deiner Komfortzone heraus, weil du denkst, du würdest versagen oder du Angst davor hast, was andere dazu sagen?
- Du haderst mit einer anstehenden Entscheidung?
- Dich belastet ein Konflikt mit Kollegen oder Freunden, der sich zu sehr verfahren hat, als dass du ihn alleine lösen kannst?
- Du hast viel im Leben erreicht und bist doch nicht glücklich? Du weißt aber nicht, woran es liegt und was der Sinn deines Lebens ist?
- Du bist gestresst von den vielen Aufgaben und Anforderungen aus deinem (beruflichen und/oder privaten) Umfeld und würdest gerne Struktur in dieses innere Chaos bringen?
Dann kann Coaching eine Lösung für dich sein.
Coaching bietet dir die Plattform, deine Ausgangssituation neu zu bewerten und mit frischen Impulsen eines Sparringspartners ins Handeln zu kommen.
Wie dich Coaching bereichert.
Du fokussierst dich auf deine persönliche Weiterentwicklung, indem du dich reflektierst und dein Potenzial im Alltag (wieder) einzusetzen lernst. Dabei ist Entwicklungscoaching der professionell begleitete Prozess, um beruflich und privat neue Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten und zu integrieren.